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Watsu

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Watsu é um terapia complementar, variante do shiatsu, praticada em água aquecida na temperatura do corpo humano.

Foi desenvolvida na década de 1980 pelo professor de literatura americano Harold Dull.

Watsu é usado como uma forma de terapia aquática para reabilitação física de doenças, lesões e deficiências.

O watsu é indicado para o alívio de tensões e dores, contra o estresse e a ansiedade, para relaxamento muscular e qualidade da gestação. Apresenta benefícios também no desenvolvimento físico e psicológico de crianças, idosos, além de ser um tratamento eficaz em diversas doenças neurológicas e musculares.

A partir do watsu foram criadas ainda outras modalidades terapêuticas como a waterdance e healingdance.

Harold Dull - criador do trabalho - diz em seu livro sobre Watsu que watsu "são poemas escritos na água"


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